«Год пропуска» по-русски: как найти себя, а не потерять

Вы наверняка слышали про зарубежную практику, когда выпускники школы не идут сразу в институт, а путешествуют по миру, волонтерят и познают себя. В чем польза такого метода для молодых и опытных россиян, рассказала Иулиания Гребенькова, руководитель проекта по налоговой культуре и грамотности при группе, курируемой членом Общественного совета при ФНС России.

В переводе с английского «gap year» означает «год пропуска». Обычно так называют время, на которое молодой человек оставляет учебу, чтобы отдохнуть и получить новые навыки.

Пионерами практики стали британцы: после Второй мировой войны 18-летние юноши отправлялись на службу, пропуская поступление в колледжи и вузы. В 20 лет парни охотно возвращались к учебе и лучше, чем сверстники без армейского опыта, строили планы на карьеру. Со временем традиция брать паузу перед поступлением в вуз вышла за пределы Британии.

Как выглядит перерыв в учебе за границей

После окончания школы молодые люди ищут себя: путешествуют, изучают иностранные языки, работают в разных странах. Кто-то уезжает на Галапагос, чтобы спасать черепах, или в Танзанию, чтобы учить детей английскому языку, а кто-то работает гувернером во Франции. Подобные истории особенно популярны среди европейцев или австралийцев.

Как выглядит перерыв в учебе в России

У молодых россиян обычно иные причины прервать учебу: пересдача экзаменов, военная служба, разочарование в специальности, финансовые проблемы. Впрочем, некоторые по-примеру иностранцев берут паузу, чтобы посмотреть мир, подумать о будущем или улучшить навыки.

Иногда российские выпускники просто не готовы выбрать профессию. Если чувствуете, что ребенок не может определиться, запишитесь на консультацию к профориентологу или психологу. И обсудите ситуацию с близкими, чтобы возможный «отпуск» ребенка стал взвешенным и комфортным решением для всей семьи.

«Год пропуска» для взрослых

В некоторых странах появился термин «золотой gap year». Так называют период, когда люди старше 40 лет перестают откладывать свои мечты — начинают путешествовать, изучать что-то новое или меняют профессию. Старшее поколение, как и молодежь, может пойти на стажировку по новой профессии или заняться волонтерством за границей. Кто-то изучает археологию, кто-то осваивает мебельное производство или открывает свою пекарню.

В России тоже бывают такие случаи: людям после 30 лет кажется, что они уже всего достигли — есть карьера, уважение, хороший доход, но дальше двигаться некуда. Знаю историю, когда сотрудница крупной промышленной компании в 40 лет решила взять паузу, чтобы отдохнуть и понять, чем она хочет заниматься дальше. Моя знакомая подготовилась заранее: накопила деньги, изучила рынок удаленной работы, составила план путешествий и через год получила новую профессию.

Поделюсь еще одним примером: моя знакомая Виктория в 38 лет поняла, что хочет изменить привычную жизнь. Она долго размышляла, спрашивая себя: «Что я могу делать, кроме своей работы? Чего я хочу на самом деле?». В итоге уволилась из крупной компании и уехала на время жить к морю. Перед этим она все тщательно спланировала: изучила законы и культуру новой страны, пообщалась на форумах с людьми, которые уже переехали, подготовила подушку безопасности и устроила так, чтобы ее взрослая дочь могла комфортно жить в столице.

В новой стране Виктория придерживалась строгого распорядка дня, чтобы не растеряться и не потратить время впустую. Это помогло ей быстро адаптироваться. У нее появились новые друзья и контакты, которые помогли найти работу в гостиничном бизнесе. Думаю, ее «gap year» прошел успешно благодаря подготовке, работе над собой и смелости изменить свою жизнь.

Как действовать, чтобы «год пропуска» прошел с пользой

Важные условия полезного «отпуска» для самопознания — дисциплина и финансовая подушка безопасности. Если вы или ваш ребенок весь год будете просто размышлять о будущем, лежа на диване, и не будете практиковать новые навыки, это не пойдет вам на пользу, потому что в безделье не рождаются решения и новые смыслы.

Найти мотивацию можно только через действия, когда человек лучше знакомится с собой, и понимает свои желания.

• Определите цели. Ответьте себе на вопрос: для чего вы берете год: отдохнуть, сменить профессию или заняться личными проектами? Понимание целей поможет правильно распределить время.
• Составьте план. Разбейте год на этапы: отдых, путешествия, работа над проектами.
• Развивайте мягкие навыки. Займитесь волонтерством или работой над личными проектами. Это укрепит навыки коммуникации и лидерства.
• Уделите время здоровью. Занимайтесь спортом, наладьте сон и питание. Перерыв — отличная возможность восстановить баланс.
• Путешествуйте осознанно. Познакомьтесь с разными культурами, изучайте что-то новое в каждом месте. Это расширяет кругозор и вдохновляет.
• Фиксируйте достижения. Ведите дневник или создайте портфолио, чтобы отследить, как этот год вас изменит.